在2017年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.1 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 49.15克 | 碳水物: 192.00克.
早餐: Senseo Dark Roast. 午餐: Demeter Biocumulus 3.7 Rechtsdraaiend Stand, Rabarber, Zonnatura Muesli Noten & Zaden. 晚餐: Albert Heijn Speltpizza Aubergine Feta. 小食/其他: AH Snoepgroente Wortels Bleekselderij, de Nieuwe Band Gember in Pure Chocolade, AH Elstar Appel. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|