在2012年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 50.12克 | 碳水物: 56.39克.
早餐: jimmy dean pork sausage links, maple farms, sugar free maple syrup, eggs, Blueberries, half and half, coffee. 小食/其他: mcdonald ice cream cone, Almonds. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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评论
Very nice loss....moving on down again....won't be long before you'll register a brand new low!!!
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Congratulations on your loss so far, you're doing great!!
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