在2017年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 44.57克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 134.36克.
早餐: Кофе, Брынза, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%. 晚餐: Дыня, Дыня, Дыня, Дыня, Акконд Птичье Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, President Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком. 小食/其他: Сливы, Каждый День Слива. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|