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Voilà plusieurs semaines que je ne me sert plus de l'application pour mes repas ... je fais un bon petit déjeuner et déjeuner correct pour un dîner plus light (digestion plus facile à le soir)
je stagne un peu mais pas de reprise ! 😊
j'attends encore quelques jours et si je ne descends toujours pas je reprendrai avec l'application.
Bonne journée à tous et toutes 🖒💪🚲🍴
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64 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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稳定体重
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