在2017年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3005 千卡
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脂肪: 36.46克 | 蛋白质: 176.29克 | 碳水物: 478.53克.
早餐: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Coop Latte UHT Scremato, Nestlé Multi Cheerios, Coop Latte UHT Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Weetabix Minis Choco. 午餐: Patate Crude, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Morato American Burger, Myprotein Impact Whey Isolate, Harvest Basket Patate al Rosmarino, Pizzoli Crocchette di Patate. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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