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Seva939
日记
2017年09月28日
Seva939的日记, 2017年09月28日
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yadımcı olun motivasyona ihtiyacım var. iştahım çok açık
69 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2017年09月28日:
459 千卡
脂肪: 7.24克 | 蛋白质: 19.48克 | 碳水物: 80.98克.
早餐:
Yoğurt, Yulaf.
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