在2017年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2655 千卡
|
脂肪: 81.84克 | 蛋白质: 136.56克 | 碳水物: 366.86克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Картофель Тушеный с Мясом, Суп с Фасолью. 晚餐: Песочное Печенье, Молоко (2% Обезжиренное), Селянське Молоко 3,2%, Бекон, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Danone Йогурт 2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Протеиновый Коктейль, Своя Линия Энергетик, Банан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|