在2012年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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96.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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507 千卡
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脂肪: 17.84克 | 蛋白质: 59.45克 | 碳水物: 30.33克.
早餐: Coffee. 午餐: Cos or Romaine Lettuce, CUCUMBER, CHICKEN BREAST. 晚餐: fresh cucumber, frozen beef patty 85%, fresh asparagus. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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