在2017年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 29.13克 | 蛋白质: 78.76克 | 碳水物: 144.92克.
早餐: Kiwi, Café Espresso, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada. 午餐: Ciruela, Tomates, Cebollas Verdes y Tiernas, Vinagre, Carrefour Garbanzos Cocidos, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón. 晚餐: Orlando Salsa Brava, Bonarea Carne Picada Ternera, Ajo, Granada, Escarola. 小食/其他: Zanahorias Pequeñas, LU Mikado. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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