在2017年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 80.32克 | 蛋白质: 166.70克 | 碳水物: 33.77克.
早餐: Trident Trident Menta, Sadia Presunto Fatiado, Ovo Frito. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Halls Bala Halls, Sadia Salsicha, Ovo Frito, Pif Paf Presunto, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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