在2017年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1996 千卡
|
脂肪: 75.07克 | 蛋白质: 51.91克 | 碳水物: 283.98克.
午餐: Лужайкино Йогурт Питьевой, Рахат Вафли Фундучные, Картофельная Запеканка, Вареники с Картошкой, Красные Помидоры. 晚餐: ЛЖ Баклажаны Тушеные со Сметаной, Гречка Отварная, Лужайкино Йогурт Питьевой. 小食/其他: Уральские Кондитеры Юбилей Золотых Полей с Глазурью, ЛЖ Баклажаны Тушеные со Сметаной, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Рахат Вафли Фундучные. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|