在2017年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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503 千卡
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脂肪: 28.80克 | 蛋白质: 21.62克 | 碳水物: 42.88克.
早餐: Şekersiz Çay, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Mis Köy Peyniri, Kavrulmuş Patates. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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