在2017年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1922 千卡
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脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 123.34克 | 碳水物: 164.08克.
早餐: Herta Hespenblokjes, Carrefour Blokpaté, Boni Gouda Belegen, Pistolet, Krabsalade, Prepare. 晚餐: Witlof, Zeewolf (Gebakken). 小食/其他: Bolletje Ijs, Rode Tafelwijn. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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