在2012年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 71.59克 | 蛋白质: 51.63克 | 碳水物: 139.09克.
早餐: Chobani Apple Cinammon fat free, Almond Milk, kale, blueberries, Ground Flax Meal. 午餐: cinnamon raisin swirl peanut butter, Oat Bran Hot Cereal, almond milk, egg whites. 晚餐: ranch dressing, croutons, grape tomatoes, spinach, green leaf lettuce, pizza hut. 小食/其他: kashi heart to heart, baby carrots. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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