在2017年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2219 千卡
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脂肪: 113.49克 | 蛋白质: 208.73克 | 碳水物: 85.08克.
早餐: Avena Instantánea, Semillas de Linaza, Huevo Duro, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Atún en Agua (Enlatado), Kiwi, Papaya, Piña. 午餐: Verduras Salteadas, Guacamole, Tequeños, Pollo a la Brasa. 晚餐: Almendras. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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