在2017年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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721 千卡
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脂肪: 16.66克 | 蛋白质: 23.13克 | 碳水物: 126.46克.
早餐: Омлет или Яичница, Яблоко. 午餐: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 晚餐: Шарлотка с Яблоками. 小食/其他: Сырники, Яблоко, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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