在2017年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
120 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
2234 千卡
|
脂肪: 129.39克 | 蛋白质: 79.85克 | 碳水物: 214.81克.
早餐: Coffee, Walnuts, Fresh & Easy Dried Turkish Apricots, Egg, Green Giant Hass Avocado. 午餐: Olive Oil, Corn, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Baby Spinach, Quinoa (Cooked). 晚餐: Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dream Dinners Jasmine Rice, Lean Ground Beef. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Cuties Mandarin Orange, Trader Joe's Persian Cucumber, Almonds, Date, Hazelnuts Filberts. 更多的......
|
|