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Hoje sai da minha rotina e comi uma fatia de pizza e meu carbo liquido de hoje foi pra 33,50...saidinha com familia deu nisso! espero q não seja tão ruim!
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1123 千卡
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脂肪: 68.00克 | 蛋白质: 84.17克 | 碳水物: 40.85克.
早餐: Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café. 午餐: Subway Tomate, Repolho, Carne de Porco Assada. 晚餐: Catupiry Queijo Cremoso, Ovo Cozido, Bacon, Calabresa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Matte Leão Chá Mate Natural a Granel. 小食/其他: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Hellmann's Maionese Light, 88 Sardinhas com Óleo, Plus Vita Fit 12 Grãos, Real Chá de Hortelã. 更多的......
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