在2017年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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113.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 38.22克 | 蛋白质: 37.46克 | 碳水物: 108.63克.
早餐: Kaffee mit Milch, Äpfel, Milbona Skyr Vanille. 午餐: Alnatura Salatkerne Mix, Florette Feldsalat, Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische die Leichte, Gurke (Geschält), Tomaten. 晚餐: Nordsee Garnelen-Puten-Wrap. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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