在2017年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2380 千卡
|
脂肪: 46.38克 | 蛋白质: 179.53克 | 碳水物: 303.50克.
早餐: Myprotein Instant Oats Chocolate, Myprotein Instant Oats Chocolate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 晚餐: Gallo Riso Blond Integrale. 小食/其他: Diamond Pro-X7 Protein, The Protein Works Peanut Butter, Myprotein Instant Oats Chocolate, Bresaola, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane Italiano. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|