在2017年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 54.91克 | 蛋白质: 60.31克 | 碳水物: 200.60克.
早餐: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Cafezinho, Ovo Frito, Suco de Limão. 午餐: Cacau em Pó (Não Adocicado), Fazenda Bela Vista Leite Integral, Abacate, DEUSA FARINHA de MANDIOCA BIJU, Contra-filé. 晚餐: Abobrinha Cozida, Nestlé Cheerios Mel, Nestlé Cheerios Mel. 小食/其他: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Qualitá Uva sem Semente Crimson. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|