|
Bronchitis also, na prima.... Eine Woche Antibiotika und die Gesamtzeit ohne Training erhöht sich auf 10 Tage... Und die Sporttasche liegt seit Mittwoch Morgen im Auto und kommt sich so wahnsinnig nutzlos vor :D Naja, jammern bringt ja nix. Gönne ich mir heute mal besonders viel Obst und Gemüse und beachte die Kohlenhydrate heute mal nicht:)
|
1465 千卡
|
脂肪: 13.55克 | 蛋白质: 77.30克 | 碳水物: 260.99克.
早餐: Möhren, Äpfel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. 午餐: Maggi Hühnerbrühe, Basmati-Reis (Gekocht). 晚餐: Basmati-Reis (Gekocht). 小食/其他: Mars Mars Protein, Edeka Pflaumen, Rote Paprika. 更多的......
|
|
 评论
Oh weh, immer noch so arg? Gute Besserung! 🤒🍵
2017年09月22日 会员：: Luise Freiheit
|
Gute Besserung! Wie immer Essen im Auge behalten, dann gibt's auch keine Zunahme.
😊
2017年09月22日 会员：: 4711Tessa
|
du Arme! Wünsche dir eine schnelle Genesung
2017年09月22日 会员：: ditadoesthehula
|
Danke Ihr Lieben :) Man muss ja immer das Positive sehen, so komm ich wenigstens mal dazu, meine Serien zu schauen :D
2017年09月22日 会员：: TammyTastisch
|
2017年09月22日 会员：: Sonnenkindl
|
2017年09月22日 会员：: Ritamine
|
2017年09月22日 会员：: Monesa70
|
2017年09月22日 会员：: *Skorpion-Queen*
|
Gute Besserung! Beim letzten Kranksein habe ich die Komplettausgabe von "Charmed" geguckt :D
|
Danke euch allen <3 Ja Viviace, ich hab gestern die Shadow Hunters durch (kennt wahrscheinlich kein Schwein :D) und ich überleg tatsächlich übers Wochenende meine Buffy-Kollektion auszupacken :D Aber bei Netflix läuft seit gestern auch die 3. Staffel zu Fuller House. Ich hab also noch genug Auswahl :D :D :D
2017年09月23日 会员：: TammyTastisch
|
Na dann kommst Du durch die Zeit 👍 Gute Besserung weiterhin 🍀
|
|
|
2017年09月23日 会员：: Lausenhammer
|
|
|