在2017年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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44.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 45.44克 | 碳水物: 219.16克.
早餐: Şeftali. 晚餐: Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. 小食/其他: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Nescafe 2'Si 1 Arada, Simbat Çıtır Leblebi. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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