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Weigh in yesterday....DOWN 7!!!!!!! What a fantastic surprize!
Well on my way to breaking the 200 pound barrier. :)
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359 千卡
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脂肪: 14.21克 | 蛋白质: 42.34克 | 碳水物: 16.36克.
午餐: balsamic, spinach, salmon. 晚餐: spinach, tomatoe sauce, ground turkey. 更多的......
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2594 千卡
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运动:
休息 - 9 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时. 更多的......
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 评论
Wow!! Big congrats to you! Keep that momentum going and you'll be in ONEderland very soon. You CAN.
2012年03月29日 会员：: Honestly
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2012年04月2日 会员：: slimatlast
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