在2017年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 29.56克 | 蛋白质: 57.59克 | 碳水物: 302.98克.
早餐: Pflaumen, Milbona Quark Traum, Banane, Nektarinen. 午餐: Karotten, Beste Ernte Speisekartoffeln, Hokkaido Kürbis, Granny Smith Äpfel, Rapsöl. 晚餐: Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Natural Cool Zuckermais. 小食/其他: Nektarinen, Zwetschgen, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Fettarmer Joghurt Mango. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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