在2017年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3036 千卡
|
脂肪: 134.60克 | 蛋白质: 61.50克 | 碳水物: 391.37克.
早餐: Север Торт Банановый Флирт, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ваше Здоровье Толокно Гречневое, Здоровка Овсяное Толокно. 午餐: Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик, Котлета Свиная, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Салат Мимоза. 晚餐: Lipton Холодный Чай, Ikea Сливочный Соус, Delicados Начос Оригинальные. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|