在2017年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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116.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2313 千卡
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脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 158.35克 | 碳水物: 167.39克.
早餐: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Baguette, Kiwi, Banane, Sojasun Lait de Soja Nature. 午餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Filet Mignon de Porc. 晚餐: Lentilles Cuites, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). 小食/其他: Bière. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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