在2017年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.2 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1106 千卡
|
脂肪: 67.83克 | 蛋白质: 65.71克 | 碳水物: 46.99克.
早餐: Silk Vanilla Soy Creamer. 午餐: Deviled eggs. 晚餐: Butterball Everyday Turkey Bacon, Baby Spinach, Newman's Own Honey Dijon Mustard, Cooked Mature Onions, Safeway Ground Beef 93/7, Trader Joe's Carolina Gold BBQ Sauce, Kraft American Cheese Slice. 小食/其他: Barefoot Sweet Red Wine, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Bananas. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|