|
Yes! Taas tippuu🍴
|
76.9 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 21.24克 | 蛋白质: 58.17克 | 碳水物: 145.37克.
早餐: Maitokahvi, Ocean Sea Norwegian Smoked Salmon, Kurkelan Tilan Kaurarieskaset Kaurarieska. 午餐: Saarioinen Sweet Chili -Kastike, Atria Vuolu Kanafilee, Paprika (Punainen), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). 晚餐: Oliivit (Vihreä), Pirkka Valkosipuli-Yrtti Katkaravut, Keitetyt Pavut, Santa Maria Asian Egg Noodles. 小食/其他: Oivariini Voimakassuolainen, Kurkelan Tilan Kaurarieskaset Kaurarieska, Kylmäsavulohi. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|