在2017年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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112.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 81.93克 | 碳水物: 37.30克.
早餐: Broccoli, Spinach, Celery, Green Tea. 午餐: Carbonated Water Unsweetened, Dinner Rolls, No Name Vegetable Soup, Angostura Aromatic Bitters, Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil, Chicken Breast, Bacon, Egg, Lettuce. 晚餐: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Asparagus, Tomatoes, Lettuce. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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