在2012年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 52.72克 | 蛋白质: 28.77克 | 碳水物: 147.70克.
早餐: Bananas. 午餐: Beef Smoked Sausage, Red Potatoes (Flesh and Skin), Onions, Whole Kernel Sweet Corn, Green Beans. 晚餐: Yellow Mustard, Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Chili No Beans, original Corn Chips (Fritos). 小食/其他: Twix Minis, Milky Way (Minis), Grapes (American Type, Slip Skin), Milk Chocolate Silky Smooth Eggs, penutbutter pie. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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