在2012年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1544 千卡
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脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 81.70克 | 碳水物: 182.05克.
早餐: Fried Egg, Grapefruit (Pink and Red), 100% whole grain wheat berry bread with honey. 午餐: Saltine Crackers, Homestyle Chicken Noodle Soup (Bowl), Big BLT. 晚餐: Subway oven roasted chicken. 小食/其他: Peanut Butter Milk Chocolate Silky Smooth Promises, Greek Frozen Yogurt Banana Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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