在2017年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 34.29克 | 蛋白质: 49.90克 | 碳水物: 31.48克.
早餐: Green Tea, Egg. 午餐: Tea with Milk, Carrots, Cucumber (with Peel), Lettuce, Cabbage, Beef. 晚餐: Butter, Broccoli, Celery, Zucchini, Salmon. 小食/其他: Blueberries. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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