在2017年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2171 千卡
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脂肪: 64.34克 | 蛋白质: 83.36克 | 碳水物: 322.66克.
早餐: Baguette, Banane, Saucisson Sec. 午餐: Nougat, Pêches, Éclair au Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Baguette, Boulettes de Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Pêches, Fruistar Myrtilles Sauvages, Prunes, Baguette, Boulettes de Bœuf, Les Croisés Gruyère, Champignons de Paris (Sautés), Pâtes (Cuites). 小食/其他: Panettone. 更多的......
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1948 千卡
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运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 25 分钟, 休息 - 13 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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