在2017年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.7 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 39.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1250 千卡
|
脂肪: 56.84克 | 蛋白质: 116.24克 | 碳水物: 68.27克.
午餐: ВкусВилл Борщ Украинский, ВкусВилл Колбаса Варёная Детская, Яйцо, Novoferma Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. 晚餐: Избенка Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью. 小食/其他: Кизил, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|