|
И это я приготовила сама 🙀 за 10 минут 👏👏👏👏👏сама себя хвалю (панкейки из овсянки- такой завтрак точно станет одним из моих любимых), слои-греческий йогурт, персик и малина!
|
1473 千卡
|
脂肪: 64.05克 | 蛋白质: 73.30克 | 碳水物: 156.04克.
早餐: Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарины, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяные Панкейки. 午餐: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Малиновое Варенье, Малина, Овсяные Панкейки. 更多的......
|
|
 评论
|
|