|
|
993 千卡
|
脂肪: 36.84克 | 蛋白质: 78.97克 | 碳水物: 82.08克.
早餐: Putih Telur, Ikan Mujair Goreng Kering/Bakar Ikan Mujair Goreng Kering/Bakar, Soto Daging. 晚餐: Putih Telur, Soto Daging. 小食/其他: Pempek, Tora Bika Cappuccino. 更多的......
|
|
2100 千卡
|
运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 16 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
|
|
|