|
Home made sweet bobki xD figi+migdały+słonecznik+chia+coco+cacao. Nie potrzebnie to robiłem xD
|
2344 千卡
|
脂肪: 128.84克 | 蛋白质: 169.61克 | 碳水物: 135.92克.
早餐: Dulano Boczek Krojony, Jajko. 午餐: Jabłko, Piątnica Serek Wiejski. 晚餐: Ryż Biały, Pomarańcze, Mięso z Piersi Kurczaka, Masło. 小食/其他: Biedronka Makrela Wędzona, Olej Kokosowy, Migdały, Suszona Figa, Słonecznik. 更多的......
|
|
4007 千卡
|
运动:
跑步 - 11公里/小时 - 1 小时, 坐着 - 8 小时, 清洁 - 1 小时, 烹饪 - 1 小时, 休息 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 学习 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 2 小时. 更多的......
|
|