在2017年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 71.38克 | 蛋白质: 63.65克 | 碳水物: 164.95克.
早餐: Кубанская Буренка Масло Сливочное, Красная Цена Чернослив, Фруктовый Рай Курага, Гречка, Finn Crisp Хлебец Ржаной. 午餐: Красная Цена Семга Слабосоленая, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Finn Crisp Хлебец Ржаной. 晚餐: Окей Груша Конференс, Активия Биойогурт Натуральный, Пятерочка Банан. 小食/其他: Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|