在2017年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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112 公斤
最近减少: 42 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2147 千卡
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脂肪: 93.03克 | 蛋白质: 105.58克 | 碳水物: 223.49克.
早餐: White Sugar (Granulated or Lump), Soft Boiled Egg, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nutrific Nutrific, Eskort Shoulder Bacon, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf, Red Delicious Apples, Huletts Equisweet Sweetener. 午餐: Biscuit, Woolworths Chicken Pie, Woolworths Thai Fish Cakes, Brown Rice, Beef Stroganoff. 小食/其他: Pears. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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