在2017年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 54.81克 | 蛋白质: 45.76克 | 碳水物: 12.63克.
早餐: Bolo de Coco Low Carb. 午餐: Sadia Presunto Fatiado, Queijo Minas, Ovo Cozido. 晚餐: H2OH! H2O, Sadia Presunto Fatiado, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Quatá Queijo Parmesão Ralado, Catupiry Requeijão Cremoso. 小食/其他: Polenguinho Polenguinho Light. 更多的......
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一个星期减少39.7 公斤
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