ezlai的日记, 2017年09月13日

在2017年09月13日体重纪录（没有日志纪录）

65.6 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月13日:

654 千卡

脂肪: 30.03克 | 蛋白质: 13.15克 | 碳水物: 88.53克. 早餐: 삼육 검은콩 칼슘두유. 午餐: 바나나, 야쿠르트 그랜드 라이트, 양배추 샐러드와 드레싱. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

ezlai的体重历史