注册  |  登录

edda1701的日记, 2017年09月11日

Emre trakya bunlar kalanlar :)

查看饮食日历, 2017年09月11日:
2634 千卡 脂肪: 78.13克 | 蛋白质: 121.03克 | 碳水物: 369.74克.   早餐: Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta, Pekmez. 午餐: Türk Kahvesi, Tropikal Meyve Salatası (Ananas Papaya Muz ve Guava, Katı ve Sıvı, Ağır Şurup, Konservelenmiş). 晚餐: Bulgur Pilavı, Lavaş, Knorr Kremalı Üç Mantar Çorbası, Yoğurt, Çaykur Didi Soğuk Çay Bergamot Aromalı, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Tavuk Şiş. 小食/其他: Çikolatalı Gofret, Çikolatalı Gofret, İncir, Muz, Süt. 更多的......
1168 千卡 运动: 看电视 - 1 小时, 家务 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
😊 Afiyet olsun. Ne de güzel örnek olmuşum 😀☺️ 
2017年09月11日 会员:: EmreTrkya
Evet valla burda gördükçe canım çekip yapıp yiyorum çoğu paylaşılanı yapmışımdır evde olduğu sürece ne. pis boğaz varmış bnde meğersem. yedikçe farkediyorum :)  
2017年09月11日 会员:: edda1701

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


edda1701的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。