在2017年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 33.85克 | 蛋白质: 127.75克 | 碳水物: 64.07克.
早餐: Сыр Российский, NovaSweet Подсластитель, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль. 晚餐: Сыр Российский, Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|