开始日期: 2020年08月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69.9 公斤 初次体重: 101.2 公斤
2023年03月1日	65.9 公斤	合理的
2023年02月24日	66 公斤	合理的
2023年02月18日	66.2 公斤	合理的
2022年12月2日	66.7 公斤	合理的
2022年11月25日	66.9 公斤	合理的
2022年11月23日	67.4 公斤	合理的
2022年10月14日	67.9 公斤	合理的
2022年10月8日	68.5 公斤	合理的
2022年10月1日	68.8 公斤	合理的
2022年09月22日	69.5 公斤	合理的
2022年09月21日	69.7 公斤	合理的
2022年09月10日	69.8 公斤	合理的
2022年09月1日	70.8 公斤	合理的
2022年08月31日	71 公斤	合理的
2022年08月19日	71.1 公斤	合理的
2022年08月18日	71.4 公斤	合理的
2022年07月31日	72 公斤	合理的
2022年07月21日	72.7 公斤	合理的
2022年07月16日	72.9 公斤	合理的
2022年07月15日	73.1 公斤	合理的
2022年06月18日	74.6 公斤	合理的
2022年06月17日	74.8 公斤	合理的
2022年06月15日	75.4 公斤	合理的
2022年06月12日	75.9 公斤	合理的
2022年06月11日	76 公斤	合理的
2022年05月22日	76.7 公斤	合理的
2022年05月21日	77.3 公斤	合理的
2022年05月20日	77.6 公斤	合理的
2022年05月19日	77.9 公斤	合理的
2022年05月18日	78.2 公斤	合理的
2022年05月17日	78.1 公斤	合理的
2022年05月16日	78.5 公斤	合理的
2022年05月15日	78.1 公斤	合理的
2022年05月14日	77.9 公斤	合理的
2022年05月1日	78.7 公斤	合理的
2022年04月30日	78.1 公斤	合理的
2022年04月29日	78.4 公斤	合理的
2022年04月28日	79.1 公斤	合理的
2022年04月27日	79 公斤	合理的
2022年04月26日	79.7 公斤	合理的
2022年04月25日	79.9 公斤	合理的
2022年04月4日	80.9 公斤	合理的
2022年04月3日	81.7 公斤	合理的
2022年04月2日	81.5 公斤	合理的
2022年04月1日	81.4 公斤	合理的
2022年03月31日	81.8 公斤	合理的
2022年03月30日	82.2 公斤	合理的
2022年03月23日	81.4 公斤	合理的
2022年03月21日	82.5 公斤	合理的
2022年03月20日	82 公斤	合理的
2022年03月19日	81.8 公斤	合理的
2022年03月18日	81.9 公斤	合理的
2022年03月17日	82.5 公斤	合理的
2022年03月16日	82.9 公斤	合理的
2022年03月15日	83.5 公斤	合理的
2022年03月14日	83.4 公斤	合理的
2022年03月13日	83.4 公斤	合理的
2022年03月12日	83.5 公斤	合理的
2022年03月11日	83.1 公斤	合理的
2022年03月10日	83.4 公斤	合理的
2022年03月5日	83.3 公斤	合理的
2022年03月4日	83.7 公斤	合理的
2022年03月3日	83.8 公斤	合理的
2022年03月2日	83.8 公斤	合理的
2022年03月1日	84.1 公斤	合理的
2022年02月28日	84.5 公斤	合理的
2022年02月27日	84.9 公斤	合理的
2022年02月26日	84.5 公斤	合理的
2022年02月25日	84.9 公斤	合理的
2022年02月24日	84.9 公斤	合理的
2022年02月23日	85.1 公斤	合理的
2022年02月22日	85.7 公斤	合理的
2022年02月21日	85.3 公斤	合理的
2022年02月20日	85.9 公斤	合理的
2022年02月19日	85.8 公斤	合理的
2022年02月18日	86.4 公斤	合理的
2022年02月17日	86.1 公斤	合理的
2022年02月16日	86.3 公斤	合理的
2022年02月15日	87.0 公斤	合理的
2022年02月14日	86.6 公斤	合理的
2022年02月13日	86.5 公斤	合理的
2020年08月1日	101.2 公斤	合理的

开始日期: 2020年07月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 101.2 公斤
2020年07月1日	101.2 公斤	合理的

开始日期: 2020年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 101.2 公斤
2020年03月1日	101.2 公斤	合理的