在2017年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1627 千卡
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脂肪: 89.62克 | 蛋白质: 155.10克 | 碳水物: 49.02克.
早餐: Biscoito de Polvilho, Ovo Frito, Sadia Apresuntado. 午餐: Jiló, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida. 晚餐: Jiló, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Trident Chiclete, Sadia Salsicha, Café com Açúcar, Sadia Apresuntado, Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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