在2017年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 66.28克 | 蛋白质: 80.10克 | 碳水物: 206.24克.
早餐: Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. 晚餐: Olive Garden Chicken Parmigiana (Lunch), D'Italiano Italian Bread, Bertucci's Tomato Mozzarella Caprese Salad. 小食/其他: Dove Dark Chocolate Miniatures, Chocolate Glazed Eclairs (Custard Filled), Butter or Sugar Cookie with Chocolate Icing or Filling. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|