在2017年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1442 千卡
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脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 22.77克 | 碳水物: 221.86克.
早餐: Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso, Tè senza Zucchero. 午餐: Eridanous Tzatziki, Scalogno o Cipollotti, Uva di tipo Europeo, Barilla Sugo Amatriciana, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. 晚餐: Caffè (Espresso), Uva di tipo Europeo, Barilla Sugo alla Puttanesca, Crepe Semplice, Bofrost Peperoni Ripieni. 小食/其他: Vino Bianco da Tavola, Gelato al Caffè. 更多的......
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2722 千卡
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运动:
驾驶 - 2 小时, 站立 - 4 小时, 走路 (步行, 散步) - 2 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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