在2017年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 48.27克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 222.47克.
早餐: Конфета, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. 午餐: Котлета Куриная, Спагетти, Хлеб Черный, Куриный Суп. 晚餐: Бутерброд с Сыром. 小食/其他: Lays Чипсы, Яблоки. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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