duyguzrn的日记, 2017年09月2日

Maden suyu+ limon ev yapımı yoğurt (:

查看饮食日历, 2017年09月2日:

1553 千卡

脂肪: 91.43克 | 蛋白质: 52.08克 | 碳水物: 139.00克. 早餐: Üzüm, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Omleti. 晚餐: Migros Ezine Peyniri, Ceviz, Bal, Beyaz Ekmek. 小食/其他: Çaykur Didi Soğuk Çay Bergamot Aromalı, Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Ülker Dido, Ev Yapımı Yoğurt, Baklava. 更多的......

19支持者支持

Afiyet olsun

2017年09月2日会员：: serap_öğretmen73

Teşekkürler

2017年09月2日会员：: duyguzrn

yogurttaki baharatlar neler ?

2017年09月2日会员：: mehmetaliarisoy

Yoğurdun üzerindeki keten tohumu sanırım. Keten tohumunu ezmeden tüketirseniz bir faydasını göremezsiniz. Aldığınız gibi atarsınız.

2017年09月2日会员：: indipow

@indipow aynen helede benim gibi dişi eksik ihtiyarsanız. Ben kullanmıyorum artık. Öğütülmüş vardı evde bitti bulamadım tekrar.

2017年09月2日会员：: abartach

Chia ve keten tohumu düşlerime yeterince eziliyor diye pek önemsemedim ama dikkate alıcam yoğurdu normalde pul biber ve nane kurusu ile yiyordum bugün farklılık yapıyım dedim

2017年09月2日会员：: duyguzrn

bu chianın gerçekten bi etkisi var mı acaba

2017年09月2日会员：: ozlemasel

Oluyor bana tabi insanına göre değişir (: ayrıca tadıda hoşuma gidiyor ağzıma gelen dokusu

2017年09月2日会员：: duyguzrn

duyguzrn的体重历史

查看完整的历史记录